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당 재검을 받았는데...176-176-98 이 나왔습니다..
음식 조절하라시며 식단과..일주일후에 다시 와서...또 검사를
하자 하시는데... 이건 보통...안좋은 거죠...그리고 세번째에
서..98로 갑자기 떨어졌는데 이건 왜 그러는 건가요?
당뇨의 수치가 얼마나 올라가야 위험한거고 당뇨로 판정이
되는 겁니까?
며칠전 도둑이 들어서...제가 상당히 예민해져 있는데..
밤에..불면증에 잠도 제대로 못자고..우울하고 걱정하고
고민하는 성격이라서 이와 당 수치와 상관이 얼마나 있는지도
궁급합니다...답변 부탁 드려요
재검 했을시 좋은 결과 있을거라..괜찮을거라 하시는 정도가..
다들 음식 조절을을 하는건가요? 안해도 되는 건가요?
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안녕하세요?
설악한의원입니다.
임신을 하게 되면 체내에 여러가지 생리적인 변화가 나타납니다.
특히 임신중에는 인슐린에 대한 저항성이 증가하기 때문에 평소보다 더 많은 인슐린이 있어야만 혈당이 정상범위로 유지될 수 있습니다.
따라서 평상시보다 당뇨병에 걸릴 가능성이 더 높아집니다.
임신중의 당뇨병은 산모 본인뿐만 아니라 태아에게도 영향을 미치므로 적극적인 혈당관리를 하셔야 합니다.
| 검사 시간 |
정 상 |
목 표 |
수용가능한 범위 |
| 식전 혈당 |
50 ~ 90 |
90 이하 |
95 이하 |
| 식후 1시간 혈당 |
120 이하 |
120 이하 |
140 이하 |
| 식후 2시간 혈당 |
120 이하 |
120 이하 |
120 이하 |
위의 표에서 보면 알수 있듯이 혈당관리를 잘했을 경우에는 식후 2시간의 혈당이 120 이하로 나와야 합니다.
임신중의 당뇨관리는 식사요법과 운동요법을 병행해야 합니다.
단 운동요법은 반드시 주치의와 상의하는 것이 좋습니다.
힘들지 않을 정도의 강도로 일주일에 3번 이상하는 것을 기본으로 합니다.
근육이나 관절에 무리가 가는 구기운동은 피하여야 하고 산보나 수영이 적당합니다.
운동을 하면 혈당관리를 좀더 효율적으로 할 수 있으므로 계획을 세워 하는 것이 좋습니다.
아울러 체중의 변화에도 관심을 가져야 합니다.
임신중에 혈당관리가 잘되지 않는다면 주치의의 처방에 따라 정해진 시간에 인슐린 주사를 맞으면서 혈당측정을 통해 관리정도를 수시로 체크해야 합니다.
혈당은 일정하지 않고 항상 수치가 변합니다.
임신성 당뇨로 판정이 되려면 절차가 좀 복잡합니다.
임신 24주~28주 사이에 금식여부나 검사기간에 관계없이 50g의 포도당을 복용하고 1시간 후에 혈당을 검사하여 140mg/dl 이상 정밀검사를 합니다.
정밀검사는 8시간~14시간 금식후 공복혈당을 검사하고, 100g의 포도당을 복용후 3시간까지 매 시간마다 혈당을 검사합니다.
총 4회의 측정중 2개 이상의 측정에서 아래 도표의 수치보다 높게 나오면 임신성 당뇨로 진단됩니다.
| 시 간 |
전 혈 |
혈 장 |
| 공복시 |
90 |
105 |
| 1시간 후 |
165 |
190 |
| 2시간 후 |
145 |
165 |
| 3시간 후 |
125 |
145 |
지금의 상태가 위험한 상태인지 아닌지 또는 치료를 요할 정도인지 아닌지는 담당 주치의께서 판단하실 사항입니다.
따라서 음식조절이나 운동요법 약물요법에 대하여는 진찰을 받으시는 담당 주치의와 상의하셔야 합니다.
한의학적으로 생각해 볼때 마음이 안정되지 못한다면 혈당도 급격하게 변할수 있습니다.
도둑이 들어서 불안해 하시는 것도 혈당수치에 변화를 줄수 있습니다.
도움이 되셨기를 바라면서, 전화(031-585-9600)나 이메일(doctor@mamclinic.co.kr)로도 상담을 받고 있습니다.
그럼 안녕히 계세요.
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